В этой статье вы узнаете, как расслабиться, настроиться на внутреннюю тишину и установить контакт с сущностью или духом рода. Пошаговая инструкция поможет сформулировать намерение, задать вопросы и распознать ответы, приходящие не через голос, а через ощущения, образы и интуитивные сигналы. Подходит для тех, кто делает первые шаги в практике.
Попробуйте лечь и расслабиться, не пытаясь заснуть. Просто отпустите мысли и пробудьте в этом состоянии некоторое время. Затем сформулируйте намерение:
«Моя воля — получить ответы на свои вопросы от ближайшей или конкретной сущности.»
Если сосредоточиться не удаётся, сконцентрируйтесь на дыхании. Позвольте мыслям раствориться, и лишь после полной тишины в голове переведите внимание на анахату. Затем отпустите свой вопрос наружу (во вселенную, если так хотите) или направьте его к выбранной сущности.
После этого можно задавать любые интересующие вопросы. Однако ответы не всегда приходят мгновенно, как в живом диалоге. Иногда они проявляются позже — в мыслях, знаках или ощущениях. Пока ждёте, можно задавать другие вопросы, получая информацию по мере её поступления.
Важно помнить, что ответы не будут звучать голосом в голове. А если уж все таки будут, то у меня для вас плохие новости. Они проявляются как внутренние ощущения, приходящие через анахату.
Для начала попробуйте простые вопросы с ответами «да» или «нет» — это поможет лучше развить навык восприятия информации.
Как понять, что контакт с сущностью действительно произошёл?
Это не спутаешь с обычным сном. Вы можете видеть картинки, слышать слова, ощущать чужое присутствие — но при этом ваш мозг не отдыхает, а тело не восстанавливается. Утром остаётся чувство усталости, тяжести в теле, разбитости. В течение дня может тянуть в сон, даже если спали достаточно.
Не игнорируйте эти сигналы. Дайте себе время. Полежите в тишине, помедитируйте, примите ванну, и вкусно поешьте — так вы и вернёте себе силы. Это важно, особенно после первого осознанного контакта.
Новичкам я советую начать не с абстрактных или неизвестных сущностей, а с представителей своего рода. С близкими, кто уже ушёл, но нередко навещает нас во снах. Иногда они просто напоминают о себе — чтобы вы вспомнили, зажгли свечу, помянули. Они могут давать энергию, ответы, поддержку своим потомкам. При условии, что у них был подобный опыт и есть ресурс на помощь. Но это уже совсем другая история…
