Ритуал для снятия тревоги и душевного напряжения. Простые действия с водой и солью помогут очистить мысли и вернуть внутреннее спокойствие. Подходит для любого дня, особенно в моменты, когда не удаётся отпустить ситуацию.
Если вас мучает тревога, в душе неспокойно, ситуация не даёт покоя — этот ритуал для вас.
Понадобится:
Стакан чистой воды
1 чайная ложка соли (отдельно, в сухой ёмкости или на бумаге)
Вечером перед сном:
1. Поставьте стакан воды у изголовья кровати.
2. Рядом положите соль, но не добавляйте её сразу в воду.
3. Наклонитесь над стаканом, слегка касаясь поверхности воды дыханием, и трижды прошепчите:
《Как соль вбирает в себя всё тяжёлое и ненужное, как вода очищает всё вокруг, так пусть очистятся мои мысли, тревоги и душевные переживания. Соль заберёт боль, вода унесёт страх. Пусть тело, разум и душа успокоятся. Да будет так.》
Утром:
1. Добавьте соль в воду и скажите:
《Соль впитала мою боль, вода унесёт её с собой. Истинно.》
2. Вылейте воду в сточные воды со словами:
《 Отпускаю, очищаюсь, освобождаюсь.》
Ритуал можно делать в любой день вне зависимости фазы Луны.
